Aperçu sur la chaise ergonomique
Une chaise ergonomique est notamment conçue pour les activités du bureau. Il est possible qu’elle s’utilise aussi pour d’autres fins. C’est un dispositif dont la composition donne à l’utilisateur, la possibilité de faire des réglages en fonction de ce qui lui est convenable. Il vise à créer le confort et la sécurité nécessaire pour sa santé au travail et maximiser ainsi la prévention des risques professionnels. Retrouvez à travers ces 10 conseils pour obtenir du confort au bureau.
Les constituants d’une chaise ergonomique
Le support-tête : Comme ceux qu’on retrouve en voiture, il s’agit d’un dispositif qui permet de soutenir la tête de celui qui s’assoit. Le dossier ou encore colonne lombaire: il permet au travailleur de s’asseoir et de s’adosser en maintenant l’angle approprié entre la tête et la partie dorsale pour éviter des douleurs lombaires par la suite. Il s’adapte au physique du travailleur et par ricochet, à la disposition normale de la colonne vertébrale du travailleur. Les appuie-bras : ils supportent les bras du travailleur. Le siège en lui-même: quand on dit chaise, on s’attend directement à un support sur lequel se tenir assis. Le siège est donc la partie qui supporte le travailleur en entier. Les pieds : c’est ce sur quoi repose tout le système de la chaise. Ils sont munis d’éléments roulants offrant à l’utilisateur la mobilité et donc un accès facile à tout ce qu’il doit utiliser pour son travail, sans pour autant devoir se lever. La particularité est que ces éléments peuvent à chaque fois être réglés en fonction du physique de celui qui désire s’asseoir.
Utilité
Le rôle majeur d’une chaise ergonomique est de protéger contre et/ou soulager le mal de dos qui est déclenché souvent par de trop longs moments, passés en position assise. Pensez alors à vous en procurer une !
Découvrez à travers cet article les avantages et inconvénients de la Whey Protéin.
Bijoux spirituels en pierre naturelle : découvrez leurs bienfaits
L’univers des bijoux en pierres naturelles suscite de plus en plus d’intérêt, notamment pour leurs bienfaits spirituels. Les adeptes de la lithothérapie prêtent à ces gemmes des vertus spécifiques qui favorisent le bien-être et l’équilibrage des énergies. Cet article vous…
Signification des 6 bouddha rieur
De plus en plus, les gens s’intéressent aux énergies qui les entourent et cherchent des façons d’attirer la chance et le bien-être dans leur quotidien. Ce besoin est particulièrement marqué dans les espaces où nous vivons, car ils influencent nos…
Le catalogue faïence de Lunéville : un voyage au cœur de l’art français
Le catalogue de la faïence de Lunéville est une véritable invitation à découvrir l’histoire passionnante et riche de la céramique française. Ce voyage à travers le temps révèle le travail acharné d’artisans talentueux qui ont su façonner des pièces emblématiques.…
Les bienfaits des compléments alimentaires naturels bio
De nos jours, les compléments alimentaires naturels bio connaissent un grand engouement. Ces produits éveillent l’intérêt de nombreux consommateurs soucieux de leur santé et de leur bien-être global. Les raisons sont multiples : la quête d’un mode de vie sain,…
Douleur au bras : symptômes, causes et remèdes
La douleur dans les bras est définie comme la présence d’une sensation d’inconfort pouvant affecter un point localisé du bras ou l’ensemble du membre. Une personne souffrant de douleur au bras peut ressentir des douleurs, des démangeaisons, des engourdissements et…
Comment purifier ses reins ? Voici quelques conseils et remèdes naturels
Le rein est un organe essentiel impliqué dans l’élimination des toxines et la désintoxication de notre organisme. Parmi les différentes fonctions des reins, on peut rappeler celle de garder le sang propre et équilibré ; de maintenir la composition du…
Qu’est-ce que l’anorexie mentale et comment la reconnaître ?
L’anorexie mentale est une maladie qui a pris les caractéristiques d’une épidémie sociale. Cependant, il faut noter que la perte de poids ne représente que la pointe de l’iceberg de cette maladie sournoise qui trouve ses racines dans un profond…
8 aliments très efficaces pour lutter contre le diabète
Le diabète est une maladie liée au dysfonctionnement du métabolisme. Elle survient lorsque ( pour des raisons génétiques liées à une prise de poids ou à des infections ), le glucose circulant dans le sang dépasse les valeurs normales (70…
