Notre système immunitaire joue un rôle crucial dans la protection contre les maladies et les infections. Des habitudes saines et …
Catégorie : Alimentation santé
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Qu’est-ce que l’anorexie mentale et comment la reconnaître ?
L’anorexie mentale est une maladie qui a pris les caractéristiques d’une épidémie sociale. Cependant, il faut noter que la perte …
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8 aliments très efficaces pour lutter contre le diabète
Le diabète est une maladie liée au dysfonctionnement du métabolisme. Elle survient lorsque ( pour des raisons génétiques liées à …
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Comment baisser le taux de cholestérol naturellement : 10 choses que vous pouvez faire dès aujourd’hui !
L’organisme a besoin d’un taux de cholestérol adéquat pour bien fonctionner ; car le cholestérol joue un rôle essentiel dans …
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Les huiles végétales, ces élixirs modernes et brillants se sont infiltrés dans tous les coins et recoins de notre alimentation. …
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Probiotiques : quand les utiliser et comment les choisir ?
Savez-vous que les probiotiques ont la capacité de neutraliser les problèmes intestinaux de même que les causes de la constipation ? …
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Les amandes nous font-elles grossir ?
Les amandes sont les graines comestibles de l’amandier (Prunus dulcis), un arbre originaire d’Asie du Sud et du Moyen-Orient. Seules …
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Comment renforcer votre immunité avec la vitamine c liposomale ?
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Perte de poids : 10 légumes à faible teneur en calories à ajouter à votre régime dès aujourd’hui !
Toute alimentation saine est incomplète sans fruits et légumes. Les fruits et légumes constituent une nécessité absolue pour les régimes …
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8 Avantages surprenants de la pectine de pomme pour la santé
Vous avez peut-être déjà entendu l’expression «une pomme par jour éloigne le médecin». Qu’est-ce que la pectine exactement? C’est un …